Giấc ngủ có ý nghĩa j đối vs sức khỏe? Muốn giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh cần phải tuân theo những yêu cầu nào Chức năng và vai trò của tuyến tụy

Giải thích các bước giải:

 *Ý nghĩa: + Là một nhu cầu sinh lí của cơ thể vì ngủ là một đòi hỏi tự nhiên của cơ thể giống như đói thì cần ăn, khát thì cần uống.

+ Bản chất của giấc ngủ là sự ức chế tự nhiên, khi ngủ các cơ quan trong cơ thể giảm sự hoạt động.

+ Giấc ngủ có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe con người, giúp bảo vệ, phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh và các cơ quan khác trong cơ thể.

*Muốn giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh cần phải tuân theo những yêu cầu:

+ Lao động và nghỉ ngơi hợp lí: lao động và nghỉ ngơi hợp lí để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh.

*Chức năng và vai trò của tuyến tụy:

– Chức năng:

+ Tiết dịch tụy theo ống dẫn đổ vào tá tràng, giúp biến đổi thức ăn trong ruột non. (chức năng ngoại tiết).

+ Tế bào tập hợp lại thành đảo tụy để tiết các hoocmon điều hòa lượng đường trong máu. (chức năng nội tiết).

– Vai trò:  tuyến tụy là một tuyến pha vừa thực hiện chức năng ngoại tiết vừa làm chức năng nội tiết.

+ Ngoại tiết: tiết dịch tụy theo ống dẫn đổ vào tá tràng, giúp cho sự biến đổi thức ăn trong ruột non.

+ Nội tiết: tiết hoocmon điều hòa lượng đường trong máu.