Hãy nêu những cách để giảm cân cho học sinh lớp 7?
Mình tập thể dục từ ngày 27/8 đến 1/9/2020 và ăn mỗi bữa 2 bát cơm và mỗi tối, ăn 1 hộp sữa. Thì mình có giảm được kí ko?
Hãy nêu những cách để giảm cân cho học sinh lớp 7?
Mình tập thể dục từ ngày 27/8 đến 1/9/2020 và ăn mỗi bữa 2 bát cơm và mỗi tối, ăn 1 hộp sữa. Thì mình có giảm được kí ko?
Theo mik thì bạn tăng cân đấy. Muốn giảm cân thì theo chế độ ăn rau củ quả và giảm các chất được ngọt như sữa, chỉ được uống nước lọc thôi.
theo mình nghĩ bạn sẽ tăng cân.muốn giảm cân thi ăn đủ chất dinh dưỡng và ăn các loại củ quả và giảm ,chỉ được uống nước lọc thôi
Hidden ninja