Hãy tạo một thực đơn bữa ăn thường ngày ( 3 đến 4 món)

0 bình luận về “Hãy tạo một thực đơn bữa ăn thường ngày ( 3 đến 4 món)”

1. – Buổi sáng:

   Mỳ xào giòn 

   – Buổi trưa:

   Cơm +  Sườn chua ngọt + Rau củ luộc + Thịt kho tàu 

   – Buổi tối:

   Cơm + Mực nhồi thịt +  Súp lơ xào thịt bò + Măng chua nộm 

   Bình luận

2. +Bữa sáng :

   -Một cái bánh mì pate

   -Một hộp sữa

   +Bữa trưa:

   -Cơm

   -Thịt kho

   -Canh rau muống

   -Dưa chua

   +Bữa tối

   -Cơm

   -Sườn xào chua ngọt 

   -Đậu rán

   – Dưa chuột

   -Canh rau luộc

   Bình luận