Hiện nay số tỉ lệ người bị cận thi càng nhiều em hãy cho biết nguyên nhân và cần làm gì để hạn chế tỉ lệ bị cận thị
Hiện nay số tỉ lệ người bị cận thi càng nhiều em hãy cho biết nguyên nhân và cần làm gì để hạn chế tỉ lệ bị cận thị
Hiện nay số tỉ lệ người bị cận thi càng nhiều em hãy cho biết nguyên nhân và cần làm gì để hạn chế tỉ lệ bị cận thị
nguyên nhân:
– yếu tố di truyền từ gia đình (nhà có bố mẹ, anh, chị mắc tật khúc xạ).
– do nhìn gần nhiều.
– sai tư thế, học tập trong điều kiện ánh sáng kém ở nhà trường.
– tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính, điện thoại, tivi, máy tính bảng…..
Biện pháp hạn chế:
– Thường xuyên để mắt nghỉ ngơi.
– Thường xuyên tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời.
– Đi khám mắt định kỳ.
– Ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt (vitamin A, C, E, chất khoáng có trong rau củ, trái cây tươi, thịt, cá….)
– Đảm bảo đủ ánh sáng khi làm việc.
chúc bạn học tốt
xin ctlhn
Tỉ lệ học sinh hiện nay bị cận thị cao là vì:
+ Do gen di truyền.
+ Do trẻ em thành phố không có nhiều môi trường để chơi ngoài trời nên dẫn đến thường xuyên xem ti vi, sử dụng thiết bị máy tính, máy điện thoại để chơi game, lướt web,…
+ Tư thế ngồi học không đúng.
Biện pháp: cần lắp đặt bảng chống lóa, đèn điện phòng học đúng chuẩn, cần có thời gian vui chơi, giải trí ngoài trời chứ không phải luôn gián mắt vào ti vi, thiết bị máy tính,… và nhất là phải ngồi học đúng tư thế.