Kể tên 1 số hoạt động giúp luyện tập cơ ? Đề suất biện pháp giúp cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh

Kể tên 1 số hoạt động giúp luyện tập cơ ? Đề suất biện pháp giúp cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh

0 bình luận về “Kể tên 1 số hoạt động giúp luyện tập cơ ? Đề suất biện pháp giúp cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh”

  1. – Một số hoạt động luyện tập cơ:

    + Đu xà

    + Nâng tạ

    + Chạy bộ

    + Chơi bóng chuyền.

    – Để hệ cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.

    Bình luận

Viết một bình luận