Kể tên 1 số hoạt động giúp luyện tập cơ ? Đề suất biện pháp giúp cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh 22/11/2021 Bởi Ayla Kể tên 1 số hoạt động giúp luyện tập cơ ? Đề suất biện pháp giúp cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh
– Một số hoạt động luyện tập cơ: + Đu xà + Nâng tạ + Chạy bộ + Chơi bóng chuyền. – Để hệ cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức. Bình luận
– Một số hoạt động luyện tập cơ:
+ Đu xà
+ Nâng tạ
+ Chạy bộ
+ Chơi bóng chuyền.
– Để hệ cơ phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.