khi khám bệnh cho bệnh nhân bác sĩ kết luận huyết áp 120 mmHg/ 80 mmHg (huyết áp tốt). Em cho biết chỉ số trên liên quan đến những khái niệm nào đã học, phát biểu khái niệm? Cần làm gì để phòng tránh bệnh cao huyết áp
khi khám bệnh cho bệnh nhân bác sĩ kết luận huyết áp 120 mmHg/ 80 mmHg (huyết áp tốt). Em cho biết chỉ số trên liên quan đến những khái niệm nào đã học, phát biểu khái niệm? Cần làm gì để phòng tránh bệnh cao huyết áp
– Huyết áp tối đa là áp lực của máu lên thành động mạch khi tâm thất co
– Huyết áp tối thiểu là lực của máu lên thành động mạch khi tâm thất giãn
*Để phòng tránh bệnh cao huyết áp :
– Đo huyết áp thường xuyên
– Khám sức khỏe định kì
– Chế độ ăn uống hợp lí , không ăn quá nhiều dầu mỡ động vật
– Không sử dụng chất kích thích như rượu bia , thuốc lá
– Giữ cân nặng ổn định tránh béo phì
– Thường xuyên tập thể dục thể thao