Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào tới các hệ cơ quan và cơ thể

Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào tới các hệ cơ quan và cơ thể

0 bình luận về “Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào tới các hệ cơ quan và cơ thể”

  1. The best of team – Sakura

    Luyện tập thường xuyên có tác dụng tới các hệ cơ quan và cơ thể là đối với : 

    – Hô hấp: Giúp dung tích phổi tăng , hô hấp diễn ra nhịp nhàng hơn

    – Tuần hoàn : Hạn chế các bệnh về tim mạch, giúp tăng dung lượng tim

    – Thần kinh: Làm tinh thần trở nên vui vẻ, thoải mái

    – Thệ cơ : Làm cho hệ cơ phát triển mạnh và cân đối , tăng sức chịu đựng của cơ.

    Bình luận

Viết một bình luận