Công nghệ muốn có đầy đủ chất dinh dưỡng cần phải làm gì 24/07/2021 By Daisy muốn có đầy đủ chất dinh dưỡng cần phải làm gì
Muốn đầy đủ chất dinh dưỡng chúng ta cần : +) Ăn uống điều độ +) Cung cấp đủ những khoáng chất , vitamin caàn thiết cho cơ thể Nếu quá béo : Chúng ta gphải giảm lượng chất béo có trong thức ăn như : Thịt mỡ , trà sữa Nếu quá gầy : Chúng ta nên bổ sung thêm chất đạm và tập thể dục thường xuyên Trả lời
@Hưn Muốn có đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể thì: +Cần phải ăn đầy dủ chất dinh dưỡng cho bản thân chúng ta +Cần giảm lượng chất béo,đồ ngọt +Hoạt động thường xuyên giúp bản thân thanh mảnh,không béo phì +Ăn chín,uống sôi +Ngủ đầy đủ,đều đặn `to` Chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể con người Trả lời
Muốn đầy đủ chất dinh dưỡng chúng ta cần :
+) Ăn uống điều độ
+) Cung cấp đủ những khoáng chất , vitamin caàn thiết cho cơ thể
Nếu quá béo : Chúng ta gphải giảm lượng chất béo có trong thức ăn như : Thịt mỡ , trà sữa
Nếu quá gầy : Chúng ta nên bổ sung thêm chất đạm và tập thể dục thường xuyên
@Hưn
Muốn có đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể thì:
+Cần phải ăn đầy dủ chất dinh dưỡng cho bản thân chúng ta
+Cần giảm lượng chất béo,đồ ngọt
+Hoạt động thường xuyên giúp bản thân thanh mảnh,không béo phì
+Ăn chín,uống sôi
+Ngủ đầy đủ,đều đặn
`to` Chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể con người