Nêu 1 bữa ăn dinh dưỡng ba buổi

Nêu 1 bữa ăn dinh dưỡng ba buổi

0 bình luận về “Nêu 1 bữa ăn dinh dưỡng ba buổi”

  1. Bữa sáng: Xôi thịt xíu

    Bữa trưa:

    – Cơm

    – Thịt bò xào

    – Cà muối

    – Canh rau mồng tơi

    Bữa tối:

    – Cơm 

    – Thịt gà chiên

    – Canh bí nấu đậu phộng.

    Bình luận
  2. Bữa sáng: Bánh mì trứng ốp la

    Bữa trưa:

    • Gà kho gừng
    • Khổ qua xào lòng gà
    • Canh đậu hũ non nấu nấm bào ngư
    • Tráng miệng: Thanh long

    Bữa tối:

    • Cá lóc kho tiêu
    • Rau muống xào tỏi
    • Canh bí nấu thịt bằm
    • Tráng miệng: dưa hấu

    Bình luận

Viết một bình luận