Nêu các biện pháp vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu

Các biện pháp bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu:

-Cần uống đủ nước, khi mắc tiểu thì cần đi ngay, không nên nín lâu

-Thường xuyên vệ sinh cá nhân, vệ sinh cơ quan bài tiết nước tiểu

-Điều chỉnh khẩu phần ăn cho hợp lí, phù hợp với hệ tiêu hóa của từng đối tượng

+ Không ăn quá nhiều prôtêin, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi. 

+ Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại. 

+Không để thận làm việc quá nhiều và hạn chế khả năng tạo sỏi