Sinh học Nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn cho ví dụ minh họa 26/07/2021 By Iris Nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn cho ví dụ minh họa
$\text{Nothing can stop me}$ Đáp án: $\text{Nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn cho ví dụ minh họa}$ $\text{Phải đảm bảo những yếu tố sau}$ + Lứa tuổi+ Giới tính+ Trạng thái sinh lý+ Lao động. + Thành phần các chất + Năng lượng chứa trong nó `VD` Bữa ăn đối với người mới lớn cần là: Sáng: bánh mì 82 gam, sữa đặc: 20 gamTrưa: cơm 250 gam, thịt lợn 100 gam, cá 100 gam Tối: cơm 250 gam, đậu phụ 100 gam, rau 200 gam, trái cây chín 100 gam Trả lời
* Những nguyên tấc lập khẩu phần: -Đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng của cơ thể , dựa vào nhu cầu của từng cá nhân – Đảm bào cân đôi các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn. – Đảm bào cung cấp dủ năng lượng, vitamin, muối khoáng và cân đối về thành phần các chất hữu cơ. Trả lời
$\text{Nothing can stop me}$
Đáp án:
$\text{Nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn cho ví dụ minh họa}$
$\text{Phải đảm bảo những yếu tố sau}$
+ Lứa tuổi
+ Giới tính
+ Trạng thái sinh lý
+ Lao động.
+ Thành phần các chất
+ Năng lượng chứa trong nó
`VD`
Bữa ăn đối với người mới lớn cần là:
Sáng: bánh mì 82 gam, sữa đặc: 20 gam
Trưa: cơm 250 gam, thịt lợn 100 gam, cá 100 gam
Tối: cơm 250 gam, đậu phụ 100 gam, rau 200 gam, trái cây chín 100 gam
* Những nguyên tấc lập khẩu phần:
-Đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng của cơ thể , dựa vào nhu cầu của từng cá nhân
– Đảm bào cân đôi các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn.
– Đảm bào cung cấp dủ năng lượng, vitamin, muối khoáng và cân đối về thành phần các chất hữu cơ.