Công nghệ Nếu nhu cầu dinh dưỡng của chất đạm đối với cơ thể người 22/07/2021 By Athena Nếu nhu cầu dinh dưỡng của chất đạm đối với cơ thể người
nhu cầu dinh dưỡng của chất đạm đối với cơ thể người là +Cải thiện sức khỏe cơ bắp +Tăng cường hệ miễn dịch +Cải thiện hệ thần kinh +Tái tạo mô và tế bào +Cân bằng hormone(hóc mon) +Vận chuyển và lưu trữ các chất trong cơ thể +Cung cấp năng lượng cho cơ thể Trả lời
– 1-1,5 g/kg/ngày – Chiếm 15% so với tổng số nhu cầu năng lượng/ngày. – Tỷ lệ chất đạm trong cơ thể người là từ 10% đến 20% trọng lượng – Tỉ lệ protid động vật/protid thực vật 50-60%. @Cheese Gửi bạn ạ ~ Chúc bạn học tốt :33 Trả lời