Ở người, nhịp tim bình thường trong lúc nghỉ ngơi dao động trung khoảng 60 đến 100 nhịp mỗi phút . Thông thường, người có thể trạng khỏe mạnh , thì nhịp tim càng thấp . Đối với vận động viên chuyên nghiệp , khi ở chế độ nghỉ ngơi nhịp tim trùng bình của họ chỉ khoảng 40 nhịp một phút . Ví dụ như một vận động viên đưa xe đạp Lance – huyền thoại của làng thể thao thế giới , tim của anh chỉ đập khoảng 32 nhịp mỗi phút.
A. Thời gian một chu kì hoạt động tim của vận động viên Lance
B . Vì sao tim hoạt đông suốt đờimàkhông mỏi
Biết mỗi chu kì thời gian tâm nhĩ co bàng 1/3 tâm thất co , thời gian dãn trung bằng 1/2 thời gian chu kì co giãn của tim
a)thời gian chu kì hoạt động tim của vận động viên Lance là 40-60 (nhịp/phút) b) cơ tim hoạt đông suốt đời mà không mỏi vì:
– Tim – Cơ Tim rất mạnh và có sự dẻo dai, bền bỉ.
– Cơ Tim sẽ hoạt động do Hệ Thần Kinh Thực Vật điều khiển.
– Tim co, dãn theo tính chu kỳ
+Chu kì co dãn của tim là khoảng 0,8s
+Pha co tâm nhĩ: 0,1s (thời gian nghỉ là 0,7s)
+Tâm thất co: 0,3s (thời gian nghỉ là 0,5s)
+Pha dãn chung: 0,4s (thời gian nghỉ là 0,4s)
+Nhịp tim bình thường bằng 75 chu kì trong khoảng thời gian 1 phút.
Đáp án:
A. Thời gian một chu kì hoạt động tim của vận động viên Lance là:
60:32=1,875(giây)
B.Một chu kì của tim hoạt động gồm 3 pha khoảng 8 giây
Giãn chung = 1/2 thời gian chu kì co của tim
=> Giãn chung = 4 giây
Chu kì thời gian tâm nhĩ co bàng 1/3 tâm thất co
=>Pha co 2 tâm nhĩ = 1 giây
=>Pha co 2 tâm thất = 3 giây
=> +Tâm nhĩ co 1 giây thì nghỉ 7 giây
+Tâm thất co 3 giây thì nghỉ 5 giây
+ Thời gian nghỉ ngơi nhiều đủ để phục hồi hạt động
+ Lượng máu nuôi tim nhiều( chiếm khoảng 1/10 lượng máu của cơ thể)
=> Tim hoạt đông suốt đời màkhông mỏi vì:
– Tim làm việc và nghỉ 1 cách hợp ní, tim làm việc 4 giây xen
kẽ 4 giây nghỉ ngơido đó tim làm việc suốt đời mà không mệt