Sinh học phải làm gì để cơ thể phát triển khỏe mạnh 22/11/2021 By Adalyn phải làm gì để cơ thể phát triển khỏe mạnh
Đáp án: –tập luyện thể dục thể thao hằng ngày -Chúng ta cần phải ăn uống điều độ hợp lí,siêng năng tập thể dục thể thao -Lao động vừa sức. – Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn. – Có chế độ dinh dưỡng hợp lí. – Khi mang vác và khi ngồi học cần lưu ý chống cong vẹo cột sống mk bt nhiêu đó thôi hihi Giải thích các bước giải: Trả lời
Đáp án: Tắm nắng để cơ thể chuyển hóa tiền vitamin D -> nhờ đó chuyển hóa được canxi để tạo xương -Biết cách phòng chống cong vẹo cột sống: +Khi mang vác nặng không nên vượt quá sức chịu đựng, không mang vác về 1 bên liên tục trong thời gian dài +Khi ngồi vào bàn học hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, đúng tư thế +Không nên đi giày, guốc cao gót -Khi tham gia giao thông cần tuân thủ nghiêm chỉnh luật giao thông để tránh bị tai nạn -Nên rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sức Giải thích các bước giải: Trả lời
Đáp án:
– Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.
– Có chế độ dinh dưỡng hợp lí.
Giải thích các bước giải:
Đáp án:
Tắm nắng để cơ thể chuyển hóa tiền vitamin D -> nhờ đó chuyển hóa được canxi để tạo xương
-Biết cách phòng chống cong vẹo cột sống:
+Khi mang vác nặng không nên vượt quá sức chịu đựng, không mang vác về 1 bên liên tục trong thời gian dài
+Khi ngồi vào bàn học hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, đúng tư thế
+Không nên đi giày, guốc cao gót
-Khi tham gia giao thông cần tuân thủ nghiêm chỉnh luật giao thông để tránh bị tai nạn
-Nên rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sức
Giải thích các bước giải: