sự mỏi cơ là gì?Nguyên nhân của sự mỏi cơ

0 bình luận về “sự mỏi cơ là gì?Nguyên nhân của sự mỏi cơ”

1. Đáp án:

   -Mỏi cơ là hiện tượng biên độ co cơ giảm dần cho đến khi ngừng Khối lượng phù hợp thì công sản ra lớn nhất.

   -Nguyên nhân: Do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ.

   -Biện pháp: Xoa bóp, hít thở sâu, tập TDTT thường xuyên, làm việc vừa sức.

                                                                    (Chúc bạn học tốt)

    

    

   Bình luận

2. Đáp án:

   -Định nghĩa:Mỏi cơ là hiện tượng biên độ co cơ giảm dần cho đến khi ngừng Khối lượng phù hợp thì công sản ra lớn nhất

   -Nguyên nhân:do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ.

   Chúc bạn học tốt !!!

   Bình luận