tác nhân gây hại cho hệ tim mạch, từ đó đề suất các biện pháp dể có một hệ tim mạch khỏe mạnh và tránh các tác nhân gây hại đó
tác nhân gây hại cho hệ tim mạch, từ đó đề suất các biện pháp dể có một hệ tim mạch khỏe mạnh và tránh các tác nhân gây hại đó
Đáp án:
–tác nhân gây hại cho hệ tim mạch:
-Khuyết tật tim
-mất máu nhiều sốt cao,
-Luyện tập thế thao quá sức
-Do vi khuẩn hoặc virut
– dùng các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá
– căng thẳng, stress…
-các biện pháp dể có một hệ tim mạch khỏe mạnh và tránh các tác nhân gây hại:
– tạo cuộc sống vui tươi, thoải mái, yêu đời…
– hạn chế gây ra các tình huống căng thẳng
– khi bị sốc, stress cần điều chỉnh cơ thể kịp thời về trạng thái cân bằng
– không sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá…
– lao động vừa sức, nghỉ nghơi hợp lí…
Giải thích các bước giải: nếu hay thì cho mk xin ctlhn
Tác nhân :
+ Hút nhiều thuốc lá
+ Ít vận động
+ Ăn uống ko lành mạnh , hợp lí
+ Căng thẳng , stress
+ Thừa cân
+ Tăng huyết áp
Biện pháp :
+ Tập thể dục thường xuyên
+ Ko hút thuốc lá
+ Có chế độ ăn uống hợp lí
+ Phòng ngừa bệnh béo phì , tăng huyết áp
+ Ngủ đủ giấc , giữ tinh thần luôn thoải mái