Tại sao khi chạy lâu, ta thường bị mỏi chân(đau cơ chân)?
0 bình luận về “Tại sao khi chạy lâu, ta thường bị mỏi chân(đau cơ chân)?”
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Đó là hiện tượng đau nhức cơ bắp. Cơn đau đó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân,Hiện tượng này thường bắt đầu một hoặc hai ngày sau khi mới tập luyện, hoặc tập luyện hình thức mà bạn chưa quen Thông thường cơn đau cơ bắp khởi phát trì hoãn chỉ khiến khó chịu ở cơ bắp. Các cơn đau thường nhẹ, bạn thường cũng không bị sưng tấy nhiều ở khu vực đau đó
Sau khi chạy lâu và kết quả là các cơ ngày càng to lên. Nguyên nhân dẫn tới cơn đau kiểu này là do các vết rách rất nhỏ trong các sợi cơ. Đau cơ kiểu này đi kèm theo viêm cơ.
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Đó là hiện tượng đau nhức cơ bắp. Cơn đau đó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân,Hiện tượng này thường bắt đầu một hoặc hai ngày sau khi mới tập luyện, hoặc tập luyện hình thức mà bạn chưa quen Thông thường cơn đau cơ bắp khởi phát trì hoãn chỉ khiến khó chịu ở cơ bắp. Các cơn đau thường nhẹ, bạn thường cũng không bị sưng tấy nhiều ở khu vực đau đó
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Sau khi chạy lâu và kết quả là các cơ ngày càng to lên. Nguyên nhân dẫn tới cơn đau kiểu này là do các vết rách rất nhỏ trong các sợi cơ. Đau cơ kiểu này đi kèm theo viêm cơ.