Trình bày cấu tạo hệ bài tiết nước tiểu
Kể tên các tác nhân gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu.
Em cần có thói quen sống khoa học nào để hạn chế các tác nhân gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu
Trình bày cấu tạo hệ bài tiết nước tiểu
Kể tên các tác nhân gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu.
Em cần có thói quen sống khoa học nào để hạn chế các tác nhân gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu
* Tạo hệ bài tiết nước tiểu:
+ Thận : tạo nước tiểu chính thức và nước tiểu được dự trữ ở đài bể thận
+ Niệu quản : dẫn nước tiểu từ thận xuống bàng quang
+ Bàng quang : nơi dự trữ nước tiểu
+ Niệu đao: dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài
* Tác nhân gây hại
+ Thức ăn dễ tạo sỏi
+ Thói quen nhịn tiểu
+ Chất kích thích
+ Vi khuẩn gây viêm nhiễm
+ Chấn thương vào vùng hệ tiết niệu
* Thói quen sống khoa học nào để hạn chế các tác nhân gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu:
+ Đi tiểu đúng giờ không nhịn tiểu
+ Ăn uống khoa học không ăn quá ngọt hoặc quá mặn , không ăn thức ăn dễ tạo sỏi
+ Uống đủ 2 lít nước 24 h
+ Đi khám sức khỏe định kì 6 tháng 1 lần
+ Tập thể dục thể thao thường xuyên
+ Vệ sinh hệ bài tiết sạch sẽ
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
(1) viêm đường tiết niệu, sỏi thận, viêm thận, suy thận, lao thận,…
(2) chế độ ăn uống không hợp lý, không cân đối: ăn quá nhiều đường, đạm, chất kích thích: bia rượu thuốc lá, thực phẩm bị nhiễm độc thuốc trừ sâu, ..
ăn thực phẩm không đạt chất lượng, thiếu vitamin và muối khoáng cần thiết
– chế độ sinh hoạt: thiếu vận động chân tay để tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn, giảm gánh nặng cho thận
-ô nhiễm môi trường: không khí, nguồn nước
– stress kéo dài
(3) – Thường xuyên giữ vệ sinh cho cơ thể cũng như hệ bài tiết nước tiểu–>hạn chế tác hại của vi sinh vật gây hại
– Khẩu phần ăn hợp lí:
+ Không ăn quá nhiều protein, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi–> tránh cho thận làm việc quá nhiều và hạn chế khả năng tạo sỏi.
+ Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại–> hạn chế tác hại của các chất độc.
+ Uống đủ nước–> tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lọc máu được thuận lợi.
– Không nên nhịn tiểu lâu–>hạn chế khả năng tạo sỏi.