Trong chạy ngắn giai đoạn nào quan trọng nhất Vì sao

Trong chạy ngắn giai đoạn nào quan trọng nhất Vì sao

0 bình luận về “Trong chạy ngắn giai đoạn nào quan trọng nhất Vì sao”

  1. – Chạy bộ giữa quãng là quan trọng nhất, vì

    + Cần phải giữ vững tốc độ đang được duy trì

    + Đảm bảo nhanh, mạnh, đúng hướng

    Bình luận
  2. Trong chạy ngắn giai đoạn : chạy bộ giữa quãng là quan trọng nhất vì : 

    +) Giai đoạn chạy giữa quãng chiếm quãng đường dài nhất

    +) Kĩ thuật chạy giữa quãng khá ổn định
    +) Cho phép người chạy phát huy tốt nhất tốc độ của mình để đạt thành tích cao.

    Bình luận

Viết một bình luận