Vì sao nói ngủ là một nhu cầu sinh lý của cơ thể? Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe

0 bình luận về “Vì sao nói ngủ là một nhu cầu sinh lý của cơ thể? Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe”

1. Đáp án:

   – Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể vì ngủ là một nhu cầu vô cùng cần thiết với cơ thể, hơn cả ăn

   – Ý nghĩa của giấc ngủ là để cở thể nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, phục hồi hoạt động của hệ thần kinh và các cơ quan khác, đặc biệt là mắt, và cũng là thời gian tốt để gan hoạt động đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

   Giải thích các bước giải:

    

   Bình luận

2. Đáp án:

    ngủ là một nhu cầu sinh lý đối với cơ thể vì nếu không ngủ chúng ta có thể sẽ bị hoa mắt, chóng mặt, dễ bị bệnh, sức đề kháng dần dần kém đi.

   ngủ sẽ giúp chúng ta giảm căng thẳng, giúp cho ta tỉnh táo hơn sau khi ngủ dậy

   Giải thích các bước giải:

    

   Bình luận