VIẾT 1 ĐOẠN VĂN TỪ 5 TỚI 7 DÒNG CHỦ ĐỀ RÈN LUYỆN THÂN THỂ ( KHÔNG COPY MẠNG VÀ NHỮNG BẠN KHÁC) , BẠN NÀO CHO MIK BÀI HAY MIK CHO 5 SAO HAY NHẤT
VIẾT 1 ĐOẠN VĂN TỪ 5 TỚI 7 DÒNG CHỦ ĐỀ RÈN LUYỆN THÂN THỂ ( KHÔNG COPY MẠNG VÀ NHỮNG BẠN KHÁC) , BẠN NÀO CHO MIK BÀI HAY MIK CHO 5 SAO HAY NHẤT
Muốn rèn luyện thân thể thì chúng ta có chế độ ăn uống hợp lí . Và tập thể dục thể thao thường xuyên( bơi,múa…) . Và không nên làm việc quá sức sẽ nên căng thẳng. Nên làm những việc hợp lí . Tập gym để có một body xịn . Đừng suy nghĩ tiêu cực hãy làm cho đầu óc thoáng, sắp xép thời gian hợp lí nha.
Hok tốt.
Xin hay nhất
Nếu bn Muốn có đc một thân thể hoàn hảo thì chúng ta phải rèn luyện đc thân thể. Chúng ta phải làm quen với tập thể dục, tập yoga mỗi ngày để cơ thể thêm dẻo dai. Nên đến phòng tập gym để luyện tập và nhờ người dạy. Nói ko với chất kích thích, thuốc lá, rượu, bia.kèm theo ăn uống điều độ, có chừng mực. Sau khi rèn luyện thân thể, làm theo những điều trên thì chúng ta sẽ có đc 1 thân thể đẹp hơn.