Cách thay thế thực phẩm nào sau đây ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng ? Giúp e với ạ 17/07/2021 Bởi Valerie Cách thay thế thực phẩm nào sau đây ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng ? Giúp e với ạ
Cách thay thế thực phẩm ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng là: -100g thịt có thể thay = 100g cá hoặc 120g trứng (2 quả trứng ) -200g sữa tươi có thể thay = 200 sữa đậu nành hoặc 60g trứng hoặc thay thế = 50 g đậu phụ và 40g trứng ; hoặc 50g thịt hoặc cá $Chị mk bày vậy ko biết đúng hay ko nữa$ $# hay thì cho mk 5 sao kèm câu trả lời hay nhất ạ$ Bình luận
Cách thay thế thực phẩm ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng là: -100g thịt có thể thay = 100g cá hoặc 120g trứng (2 quả trứng ) -200g sữa tươi có thể thay = 200 sữa đậu nành hoặc 60g trứng hoặc thay thế = 50 g đậu phụ và 40g trứng ; hoặc 50g thịt hoặc cá -100g gạo có thể thay = 250g khoai tây hoặc 300g bún CHÚC BẠN HỌC TỐT!!! Bình luận
Cách thay thế thực phẩm ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng là:
-100g thịt có thể thay = 100g cá hoặc 120g trứng (2 quả trứng )
-200g sữa tươi có thể thay = 200 sữa đậu nành hoặc 60g trứng hoặc thay thế = 50 g đậu phụ và 40g trứng ; hoặc 50g thịt hoặc cá
$Chị mk bày vậy ko biết đúng hay ko nữa$
$# hay thì cho mk 5 sao kèm câu trả lời hay nhất ạ$
Cách thay thế thực phẩm ko làm thay đổi giá trị dinh dưỡng là:
-100g thịt có thể thay = 100g cá hoặc 120g trứng (2 quả trứng )
-200g sữa tươi có thể thay = 200 sữa đậu nành hoặc 60g trứng hoặc thay thế = 50 g đậu phụ và 40g trứng ; hoặc 50g thịt hoặc cá
-100g gạo có thể thay = 250g khoai tây hoặc 300g bún
CHÚC BẠN HỌC TỐT!!!