Hãy nêu các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu.
Giúp em với mai em nộp r ạ
Hãy nêu các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu. Giúp em với mai em nộp r ạ
By Kylie
By Kylie
Hãy nêu các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu.
Giúp em với mai em nộp r ạ
*Các biện pháp phòng chống các bệnh về thận và đường tiết niệu:
+ Uống nhiều nước : đủ 2 lít một ngày
+ Tập thể dục thường xuyên
+ Ăn uống khoa học : không ăn quá mặn , không sử dụng chất kích thích , không ăn quá nhiều chất gây sỏi tiết niệu
+ Vệ sinh cơ quan bài tiết sạch sẽ
+ Khám sức khỏe định kì
Đáp án:
– Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
– Tránh các chất có thể gây kích thích niệu đạo như: nằm trong bồn tắm hòa xà phòng, chất khử mùi tại chỗ…
– Đối với trẻ nhỏ thay tã cho trẻ ngay lập tức sau khi dính phân.
– Uống nhiều nước nhằm tăng lượng nước tiểu để tống xuất vi khuẩn khỏi đường tiểu.
– Tắm vòi hoa sen chứ không nên tắm bồn tắm.
– Vệ sinh sạch vùng sinh dục trước khi giao hợp.
– Đi tiểu trước và sau khi giao hợp.
– Lau hậu môn từ trước ra sau khi làm vệ sinh sau đại tiện, tránh đưa vi khuẩn từ vùng hậu môn vào lỗ niệu đạo.
– Vitamin C cũng có khả năng giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu.
chúc bn hok tốt, đừng quên cho mik 5 vote, cám ơn và trl hay nhất (nếu đúng) cám ơn bn